Le travail est épuisant, surtout entre 14h et 15h, n’est-ce pas ? L’après-midi post-déjeuner nous invite tous à piquer du nez. Alors, pour tous ceux qui rêvent d’une petite sieste secrète au bureau, voici le guide ultime pour s’adonner à ce délice sans risquer le licenciement.
1. Le décor est essentiel
Une pile de papiers sur votre bureau, un stylo à la main, et une expression concentrée. Si possible, optez pour des lunettes à monture opaque ou des lunettes avec des yeux dessinés.
2. Le QG de la sieste
La salle de réunion rarement utilisée, une cabine de toilette peu fréquentée, le petit local à fournitures… ce sont les lieux parfaits pour votre quartier général de repos.
3. La posture du penseur
Tête appuyée sur la main, en mode « Je réfléchis profondément ». Qui pourrait deviner que vous rêvez plutôt de plages ensoleillées ?
4. Le faux appel téléphonique
Un casque sans fil peut être votre meilleur allié. Simulez un appel important, baissez légèrement la tête et voilà, vous avez 10 minutes de tranquillité.
5. Les alarmes subtiles
Réglez une alarme silencieuse ou vibrante pour vous réveiller doucement sans alerter le bureau entier de votre petite escapade nocturne.
6. L’excuse prête à l’emploi
En cas d’éveil abrupt par un collègue curieux, ayez toujours une excuse sous la main : « Je réfléchissais à cette idée pour le projet », « J’ai eu une vision pour notre prochaine campagne marketing », ou « Méditation transcendantale, tu devrais essayer ! »
7. Formation avancée : La maîtrise du sommeil paradoxal
Si vous pouvez apprendre à dormir avec les yeux mi-clos tout en hochant la tête de temps en temps, vous êtes le véritable ninja de la sieste.
Conclusion
Si l’envie de faire une sieste au travail vous envahit, rappelez-vous qu’une courte pause peut réellement stimuler votre productivité. Mais pour ceux qui veulent repousser les limites, cet art subtil requiert de la pratique, de la ruse et une bonne dose d’humour.
